Skip to main content

Nikoli sam! (Vikend za mlade 2019)

Ravnokar smo se vrnili iz vikenda, ki smo ga z najstniki preživeli v Zambratiji. Veliko se je dogajalo - programirali smo, igrali odbojko, nogomet, sončno soboto smo deloma preživeli tudi na plaži, odpravili smo se na daljši večerni sprehod in si ogledali zelo poučen film "Coach Carter" (Trener Carter). To je film (ki ga mimogrede priporočamo za družinski ogled), posnet po resničnih dogodkih, o trenerju, ki želi spremeniti življenje mladim košarkašem na boljše, saj se zaveda kako žalostna in brezizhodna usoda jih lahko doleti.


Tudi mi si želimo, da bi v tem hitrem tempu sodobnega načina življenja, preko naših programov mladim ponudili največ kar lahko. Program smo sestavili tako, da smo imeli čas za različne stvari. Udeleženci so pridobili veliko novih izkušenj:

- življenje v skupnosti (prilagajanje drug drugemu),
- novo znanje (programiranje in novo okolje),
- nove prostočasne aktivnosti,
- telesna aktivnost in gibanje na prostem,
- delavnice komunikacije in izražanja čustev
- ter nova poznanstva in prijateljstva.


Vsaj za trenutek se je čas za nas ustavil. Veliko smo se pogovarjali, spraševali in se med sabo tudi poslušali. Pri tem je bila najboljša stvar prav to, da je imel vsak priložnost povedati nekaj o sebi in izmenjati lastne izkušnje z ostalimi udeleženci. Skupaj smo iskali odgovore na vprašanja, ki se pojavljajo vsem, ki odraščajo. Morda ne še danes in ne še jutri, nekoč v prihodnosti pa se bomo obrnili nazaj in se spomnili: "Nisem sam."

Comments

Popular posts from this blog

Vaje za krepitev miselne aktivnosti I. del

Krepitev možganske oz. miselne aktivnosti je ena najpomembnejših dejavnosti človeka. V tem času, ko smo veliko doma, ne smemo pozabiti tudi na krepitev le teh. Vaje za boljši spomin in koncentracijo je priporočljivo delati vsak dan vsaj 15 minut - delate jih lahko skupaj, z otroki ali posamično. Vaje so priporočljive za vse generacije. Že po enem tednu boste opazili napredek pri zbranosti in boljši koncentraciji. Najpomembnejši dejavniki, ki vplivajo na zdravje naših možganov so: 1. Kisik (ki ga dobimo z dovolj rekreacije v naravi) 2. Voda (skrbi za boljši pretok kisika po telesu, odplavlja strupe) 3. Počitek in spanje (obnovitev možganskih celic) 4. Zdrava prehrana (čim več sveže zelenjave in sadja) 5. Socialna interakcija in smeh (saj sprošča hormon sreče (serotonin), ki deluje antidepresivno) - v kolikor ste sami, pokličite nekoga! Spodaj je nekaj primerov vaj za boljši spomin in koncentracijo, ki jih lahko izvajate kar sami doma in na ta način krepite možga

Prijatelji na daljavo

Da bomo ta teden nadaljevali s temo prijateljev, si lahko tukaj ogledate nekaj idej, kako se s prijatelji tudi na daljavo lahko družite in ohranjate stik. Organizirate si lahko online druženja po Skypu, Zoomu, Google meet, Discordu itd. in se družite, pogovarjate, ali pa se greste kakšno od spodnjih iger: Skribbl ( https://skribbl.io/ ) – Spletna igra risanja in ugibanja. Nekdo ustvari sobo in ostalim pošlje link, da se lahko pridružijo. Lahko igrate tudi z ostalimi ljudmi po svetu. Board game arena ( https://boardgamearena.com/ ) – Tu si je potrebno ustvariti profil, nato pa lahko izbirate med mnogimi online družabnimi igrami in k igranju povabite svoje prijatelje. Tarok ( https://valat.si/tarok ) – Če znate igrati tarok, se ga lahko greste na tej slovenski spletni strani. Spet je potreben profil, igrate pa lahko s prijatelji, ali pa z ostalimi ljudmi na aplikaciji. Among us – To igro verjetno že vsi poznate. Aplikacijo si lahko brezplačno naložite na telefon, na računalniku pa je

Tradicionalne šege in navade za Veliko noč v Sloveniji

"Ni važno ali ste sami ali v skupini, imate manj ali več jedi in velikonočnih dobrot in ste v karanteni... Kdo pravi, da si ne bi polepšali mize in dneva? Ni potrebno veliko, saj bo že vejica zelenja ali regratov cvet popestril vaš dom.", je povedala naša Taja T. Berk iz Grosupljega . VIR: http://www.toptenz.net/wp-content/uploads/2015/03/easter1.jpg ❓ ALI STE VEDELI >> Že prejšnjo, pravimo cvetno nedeljo, je verjetno marsikdo okrasil svoj dom z zelenjem, oljčnimi vejicami ali butaricami. Ta običaj izvira že iz časa pred krščanstvom - na tak način so ljudje nekoč namreč počastili prihod boginje pomladi in plodnosti, Vesne .  V Sloveniji je cvetna nedelja v resnici zelo stara šega - ljudje so rastlinje blagoslovili, poleg tega, da je to krasilo njihov dom, in počastilo prihod božjega sina, naj bi jih velikonočno rastlinje tudi varovalo pred strelo in drugimi naravnimi nesrečami. >> Praznik Velike noči lahko praznujemo od 22. marca do 25. aprila, k