Za začetek se lahko poigramo z besedo narava. Katere asociacije se vam pojavijo ob besedi narava?
Lepota, okolje, bogastvo, zelena, zrak, hrana, voda, gibanje, veselje, sproščanje, prostor, živa bitja... Verjetno se vam utrne še kakšna misel?
![]() |
Včeraj smo se namesto telovadbe v naravi, z našimi starejšimi uporabnicami odpravile na prvi sprehod. Hoja po mehki podlagi, sredi zelenih dreves, opazovanje okolice in druženje - in že ne potrebuješ nič drugega kot to, da preživiš aktivno dopoldne, ki te navda z novo domišljijo, veseljem in dobrim počutjem. V času karantene ste verjetno opazili kako malo potrebujemo, da se zamotimo, včasih je to le bližnji travnik ali sprehajalna pot.
Naravno okolje pa je zelo pomemben prostor tudi za otroke in mlade... Zakaj?
1. Otroci povezani z naravo so bolj samozavestni (lažje in boljše premagujejo svoje strahove, so bolj pogumni...).
2. Otroci povezani z naravo so bolj samostojni (svoboda igre, izbire in velika izbira dejavnosti v naravi je povezana s samostojnimi odločitvami otroka).
3. Otroci se v naravi več gibajo in so bolj aktivni (boljše motorične sposobnosti).
4. Narava in okolica spodbuja otroško domišljijo ter čute.
5. Otroci v naravi razvijajo svoje abstraktno mišljenje (povezave barv, delovanja narave in sistema).
6. Skupinske igre v naravi so kot nalašč za razvoj socialnih veščin in deljenja vlog.
7. Več časa v naravi in posledično več gibanja, vpliva na boljše psihofizično stanje.
8. Otroci, ki preživijo veliko časa na prostem imajo več kondicije in bolj zdravo telo.
9. Otroci, ki preživijo veliko časa v naravi, jo spoštujejo in varujejo.
10. In nenazadnje, otroci, ki preživijo več časa v naravi so močnejši in se pri vsakodnevnih opravilih boljše znajdejo.
Koliko časa pa vi preživite v naravi?
Comments
Post a Comment